Autora: Anne Crahay.

Este libro propone cuatro ejercicios de relajación, con palabras y movimientos, que permiten explorar el camino de la felicidad. Para reconocer la felicidad, aceptarla, saborearla y dejar que se instale en nuestro interior.

Cada ejercicio consta de dos partes, una introducción explicativa dirigida a los padres y un texto ilustrado que desarrolla la sensación del ejercicio, para leérselo a los chicos.